Ideologia slow - é necessário desacelerar!

Vivemos num mundo, onde a velocidade das informações e as exigências de que as coisas caminhem com velocidade, fazem com que cada vez mais fiquemos acelerados. Muitas pessoas não conseguem desligar suas mentes de suas ansiedades, de seus problemas, de seus compromissos e dos questionamentos que procuram defender.

Há muita pressa em resolver os problemas, estes, que muitas vezes necessitariam de mais calma e mais critério para que pudessem ser solucionados. O resultado é o retrabalho e o stress.

Com mais calma, conseguimos maior êxito e maiores progressos, mas o mundo quer pressa, quer tudo pra ontem, e muitas vezes, as pessoas não têm como oferecer isso com qualidade, principalmente, porque a qualidade de vida anda se esvaindo.

A "Ideologia Slow", surgiu na Europa, durante a década de 80, quando os estudiosos perceberam, como as doenças psicossomáticas, relacionadas ao stress, aumentavam exponencialmente, e na finalidade de minimizar os problemas decorrentes desse cenário, buscavam promover maior qualidade de vida à população, para reduzir os gastos com saúde pública e os prejuízos empresariais.

Essa ideologia, dentre outras coisas promove atividades semanais ao ar livre com as famílias. Propostas como o Slow Food, para fazer com que as pessoas desacelerarem no propósito de orientar melhor as escolhas do que comer, pois antes, essas escolhas eram feitas no piloto automático e muitas vezes nada saudáveis. Assim, isso pode contribuir para uma  melhora considerável na alimentação e redução dos problemas relacionados às doenças cardiovasculares e redução da obesidade, através da promoção de prática de atividades físicas com maior frequência.

Desta forma, a desaceleração, contribui para que nossa maneira de encarar o cotidiano seja mais sensata. Então, ajamos com mais naturalidade, com maior consciência de que não adianta nada acelerar demais, se no final ficamos cansados e somos, naturalmente descartados por aqueles que exigiam que corrêssemos.

Para que correr para o fim, se podemos andar e aproveitar cada momento bom que a vida tem a nos oferecer?